Réussir à se déconnecter du travail

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Réussir à se déconnecter du travail

Réduire la charge mentales, plus qu’un besoin, une nécessité !

Vous avez le cerveau sans cesse en ébullition avec des milliards de choses à penser et à faire et vous n’arrivez plus à déconnecter ? Il est pourtant primordial de le faire afin de maintenir un équilibre. En aucun cas, la flexibilité ne doit justifier le fait que le travail envahisse la vie privée.

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